축제 기간 2024.05.31 ~ 2024.06.02경북 포항시 북두 두호동 685~1 영일대 해수욕장    포항에서 펼쳐지는 대표적인 문화관광축제  전국 3대 불꽃축제인「포항국제불빛축제」는 영일대 해수욕장 야경과 동해안 풍경을 배경으로 국내&해외 유명불꽃팀이 참가하는 국제불꽃쇼의 불빛판타지를 볼 수 있습니다 [행사내용] 1. 메인프로그램 : 국제 불꽃쇼, 불빛 드론쇼, 개막식2. 주제 프로그램 : 국제 불꽃 경연대회, 거리 퍼레이드3. 체험 프로그램 : 불빛 체험존, 퐝스토랑, 불빛 테마존, 농특산물장   포항국제불빛축제는 세계적인 철강 도시 포항을 상징하는 ‘빛’과 뜨거운 용광로를 상징하는 ‘불’의 이미지를 테마로 포항시민의 날을 기념하는 시작으로 불꽃쇼를 개최한 되었다   행사장안내주차는 주변 공용..

6월 여행 정부지원 혜택 신청방법정부 지자체 민간등과 협업해 여행 가는 달 캠페인으로 240여개 기관이 철도 항공 등 최대 50% 할인과 전국 숙박최대 5만 원 할인등민생안정 일환으로 추진 하는 여행 가는 달 캠페인으로 다양한 할인과 프로그램 신청방법을 알아보겠습니다    ‘여행가는 달’의 할인 혜택과 행사 일정, 참여 방법예약하러 가기   KTX 승차권 주중 50%, 주말 30%, 할인된 가격으로 구매관광열차 5개 노선 승차권 (서해금빛 열차, 남도해양열차, 동해산타 열차, 정선아리랑 열차, 백두대간 협곡열차) 50% 할인내일로 패스 구매 시 1만 원 정액 할인됩니다지방공항운임 2만 원 지원 반려동물 운임도 전액지원 됩니다   쏘카대여  시티 투어예매쏘카존 10시간 이상대여시 40% 할인 8개 지방 공..

늘 우리 곁에 간식으로 때론 간단한 안주로 즐겨 먹는 땅콩으로 초간단 다이어트 효과를 볼 수 있는 피넛버터에 대해 알아보고 건강한 다이어트 효과 좋은 건강 다이어트 알아볼게요    1 땅콩버터에 대해 알아볼까요?땅콩은 껍질까지  드셔야 좋습니다 붉은색 속껍질은 강력한 항산화 작용을 하는 식물영양소 일종인 레스베라트롤이라는 성분이 아주 풍부해 체내에서 나쁜 콜레스테롤이 혈관벽에 붙는 것을 막아 주기 때문에 혈관건강에 좋습니다.불포화 지방산 단백질, 니아신, 마그네슘, 이 풍부하고 식이섬유, 당질, 등 좋은 영양성분으로 이루어져 있고 식욕억제 포만감  혈당상승을 억제하기 때문에 식욕조절과 다이어트에 도움이 됩니다.    2 피넛버터 간편하게 효과적으로 드세요 포만감으로 으뜸인 피넛버터는 다이어트하실 때 너무..

갱년기가 되면서 자연스럽게 몸으로 나타나는 증상 특히 50대에 들어서면서 갱년기 증상에 도움을 주는 갱년기 필수영양제 베스트 5 영양제 대해 알아보고 추천드릴게요  오메가 3 갱년기에 꼭 필요한 영양제 오메가 3을 추천합니다 오메가 3은 우리에게 꼭 필요한 필수 영양성분으로 우리 몸에 자체적으로 생성되지 못하기 때문에 영양제로 섭취하셔야 합니다오메가 3은 치매예방이나 혈관에도 도움을 준다고 합니다 갱년기가 아니더라도 남녀노소 도움이 되는 영양제 라고 하니 섭취하시기 추천드립니다 유산균갱년기가 되면 작은 일에도 예민해져 주위사람과 마찰이 생기는 경우도 있습니다 이로 인해 소화불량, 복부 불편감, 변비, 장이 예민해져 잦은 화장실 출입 등 신하 셔야 경이 쓰이는 일이 종종 생겨 불편해질 수 있습니다  필수 ..