전국민 민생회복지원금이란민생회복 지원금은 이재명 민주당 대표총선 공약인인 1인당 25만 원 정부지원금 지급 공약으로 경제위기를 극복한다는 취지입니다고금리, 고유가, 고환율, 로 어려워진 가운데 서민의 가계가 한계치까지 다다른 현제 이러한 상황을 조금이나마 해소하기 위한 일환으로 국민 모두에게 1인당 25만 원~30만 원 사이에서  지원하여 가계의 소득을 늘려 소비를 활성화하고 소상공인 자영업의 매출이 늘고 내수를 살리는 극단적인 조치가 필요하다고 합니다  차상위 계층이나 기초수급자 한부모,  1인당 10만 원을 추기지급한다고 합니다        전국민 민생지원금 신청 대상 및 시기 2024년 민생회복지원금은 전 국민대상이며 지급  확정되어야 정확한 조건에 대한 확인이 가능할 것으로 보이고 있습니다 또한 ..

다가오는 여름 대비해 가정에서 미리 준비해야 할 것 중에  중요한 에어컨 청소가 있어요 작년에 잘 쓰고 에어컨 청소를 하지 않았다면 아마도 에어컨 내부에는 많은 곰팡이 온상으로 되어 있겠죠!만약 에어컨 내부에 곰팡이를 청소하지 않고 쓰게 되면 면역이 약한 아이들  또는 노인분은 그대로 인체에 흡입되어기침이나 폐에 안좋은 결과를 얻을 수도 있습니다    에어컨을 청소해야 하는 이유 에어컨 청소는  셀프청소 가능하지만 처음엔 복잡 하수 있습니다한두번 하다 보면 익수 해져 비용도 들지  않고 낯선 사람들이 오지 않아도 되는 장점도 있습니다 요즘처럼 바쁜 시대는 에어컨 청소업체가 있어서  전문적으로 깨끗하게 항균 처리까지 해주니 너무 감사하죠!!살고 계시는 동네 업체를 통해서 가격 비교해 보시기 바랍니다 에어컨..

건강을 위해서 드시는 종합영양제 아무 때나 드시는 분들이 많은데 종합 드시는 시간을 잘 알아보시고 드시면 좀 더 좋은 효과를 보실 수 있으니 잘 알아보시고  영양제 드시는 시간을 확인해 보세요     종합영양제를 복용할 적합한 시간을 알아보시기 바랍니다  영양제 먹는 시간영양제 먹는 시간은 지금 드시고 계신  영양제 성분에 따라먹는 시간이 다르기  때문에 충분히 알아보시고 드시기 바랍니다 오전, 오후 그리고 식전과 식후로 복용해야 되는 영양제와  자기 전에 먹어야 되는 영양제가  따로 있으니 참고하셔서 먹는 시간을  정하시길 바랍니다    오전에 먹으면 좋은 영양제  비타민B복합제프로바이틱스루테아연 코엔자임큐비타민D 오후에 먹으면 좋은 영양제 철분 칼슘, 마그네슘밀크시슬 오메가 3비타민C 취침 전 드시면..

사람마다 조금씩 차이는 있지만 호르몬의 변화로 중년이 되면 피할 수 없는  갱년기가 찾아옵니다 갱년기 증상의 원인은 폐경기 전후로 난소 노화현상으로 인한 배란과여성호르몬의 분비가 원활하지 않아 생기는 증상입니다    주로 나타나는 갱년기증상 잠들기가 힘들어진다생리가 불규칙해진다우울감이 심해 짜증이 많이 난다갑자기 열이 오르고 식은땀이 난다여기저기 통증이 생긴다 심장이 두근거린다손바닦과 발바닥에서 땀이 난다가슴이 답답하다얼굴이 붉어져 안면 홍조현상이 생긴다감정변화가 심하게 생긴다 한겨울에도 너무더워 선풍기 튼다적게 먹어도 살이찐다 (복부가 심함)  등 등 아주 많음     갱년기에 도움되는차   1 대추차 여성호르몬과 유사한 작용을 하는 성분이 있어 갱년기증상 완화 하고 신경을 안정시켜 준다 2 당귀차혈액..