“분명히 사진을 찍어놨는데 안 보여요.” “앨범에 있던 사진이 갑자기 없어졌어요.” 50~60대 시니어 스마트폰 상담에서 배터리 다음으로 가장 많이 나오는 질문이 바로 이겁니다. 하지만 대부분의 경우 사진이 삭제된 게 아니라 위치가 바뀌었을 뿐입니다.1️⃣ 사진이 진짜 삭제되는 경우는 많지 않습니다스마트폰에서 사진이 완전히 사라지는 경우는 생각보다 드뭅니다. 대부분은 다른 폴더로 이동 클라우드로 보관 보기 설정이 바뀐 상태 입니다.2️⃣ ‘최근 항목’만 보고 있는 경우갤러리 앱을 열면 기본 화면이 ‘최근 사진’으로 설정된 경우가 많습니다. 이 경우 조금 전에 찍은 사진만 보이고 예전 사진은 안 보이는 것처럼 느껴집니다. ✔ 확인 방법 갤러리 → 앨범 전체 보기 날짜별 / 폴더별 보기 전환 3️⃣ 카카오톡..

손이 저리기 시작하면 대부분 혈액순환 문제라고 생각합니다. 하지만 50대 이후 손 저림은 단순한 문제가 아닌 경우도 많아, 병원 검사가 필요한 상황인지 헷갈리기 쉽습니다. 이 글에서는 손저림으로 병원에 갔을 때 실제로 받게 되는 검사, 어느 진료과로 가야 하는지, 검사 비용은 어느 정도인지를 처음 병원 가는 분들도 이해하기 쉽게 정리했습니다. ① 손저림, 어느 병원으로 가야 할까?손 저림 증상이 있을 때는 보통 정형외과 또는 신경과를 방문합니다. 목·어깨 통증이 함께 있다 → 정형외과 감각 둔화, 힘 빠짐, 밤에 심해짐 → 신경과 📌 증상이 애매하다면 가까운 정형외과 먼저 방문해도 무방합니다. ② 병원에서 실제로 받는 손 저림 검사 종류 병원에서는 증상에 따라 아래 검사 중 일부를 진행합니다. ✔ X-..

스마트폰이 갑자기 느려지고, 글씨는 점점 안 보이고, 원치 않는 광고가 계속 뜨는 경험… 혹시 요즘 이런 일 자주 있으신가요? 많은 50~60대 분들이 “이제 스마트폰을 바꿔야 하나?” 라고 고민하지만, 실제로는 고장이 아닌 설정 문제인 경우가 훨씬 많습니다. 이 글에서는 시니어들이 가장 많이 겪는 스마트폰 불편함 TOP7과 각 문제를 어떻게 해결하면 좋은지 방향만 정리해 드립니다. 1️⃣ 스마트폰이 유난히 느려졌을 때앱을 누르면 한참 뒤에 열리고, 전화받는 것도 늦어질 때가 있습니다. 이 경우 대부분 사용하지 않는 앱이 너무 많거나 저장공간이 꽉 찬 상태입니다. 👉 해결 방법과 자세한 설정은 아래 글에서 정리했습니다. 👉스마트폰 느려질 때 확인사항 2️⃣ 글씨가 너무 작아 눈이 피로할 때“문자는..

요즘 체력이 급격히 떨어지고, 성기능도 예전 같지 않아 걱정이 많습니다. 아직 40대인데 벌써 갱년기가 올 수 있을까요? 영양제를 먹으면 증상이 나아질 수 있을까요? 이런 고민을 하고 계신가요? 걱정하지 마세요. 40대 남성 중 약 27~30%가 갱년기 증상을 경험합니다. 오늘은 2026년 최신 의학 정보를 바탕으로 남성 갱년기의 모든 것을 알려드리겠습니다. 40대도 남성 갱년기가 올 수 있나요?네, 가능합니다. 오히려 40대부터 시작되는 경우가 많습니다. 남성 갱년기란? 성호르몬(테스토스테론) 감소로 신체적·정신적 증상이 나타나는 기간을 말합니다. 여성과 달리 서서히 진행되어 잘 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 40대 남성의 갱년기 현황 (2026년 기준) - 40대 남성의 27.4%가 테스토스테론..